Corso Universal Reformer
Due giornate completamente dedicate al Reformer per apprenderne l’utilizzo e le sue applicazioni.
Orario Corso:
09:00 - 13:00
13:00 - 14:00 pausa pranzo
14:00 - 18:00
Disponibilità di n° 6 iscrizioni per partecipare al Corso direttamente presso lo Zen Studio Pilates
Disponibilità di n° 4 iscrizioni per partecipare On Line al Corso direttamente dal Vostro Studio
Programma Corso
- Analisi dell’attrezzo per conoscerne ogni singolo componente;
- Approfondimento di tutte le trasformazioni dell’attrezzo per apprendere la versatilità e la meccanica delle forze applicate;
- Introduzione teorica alla postura con materiale didattico, per valutare e riconoscere le maggiori patologie posturali (iperlordosi, atteggiamento cifotico/scoliotico,etc….);
- Applicazione dei principi del pilates e cueing, con particolare attenzione alla comunicazione verbale e tattile, curando vari aspetti (posizione dell’insegnante rispetto all’attrezzo, tono di voce, mimica del corpo, ecc.);
- Sviluppo di oltre 50 esercizi, divisi per livello di difficoltà (base, intermedio, avanzato);
- Programmazione delle lezioni per realizzare circuiti di lavoro con transizioni fluide tra un esercizio e l’altro;
- Realizzazione di lezioni individuali e/o piccoli gruppi.
Titolo rilasciato:
Attestato per la qualifica di “Istruttore di Ginnastica Posturale” con metodologia Pilates specializzato nell' utilizzo dell' Universal Reformer, riconosciuto dall'M.S.P. Italia, ente di promozione sportiva riconosciuto dal C.O.N.I.
Responsabili tecnici: Cristian Campana
Materiale consegnato:
Manuale tecnico + cartellina con block Notes e penna
Manuale tecnico in formato PDF con le schede tecniche dettagliate e manuale didattico, in più la registrazione delle Masterclass per imparare a legare in maniera fluida gli esercizi svolti.
Costo in Studio : 690,00 + Iva
Costo On Line : 490,00 + Iva
Sconti:
- 10% di sconto per le iscrizioni effettuate almeno 30 giorni prima della data del Corso
Si consiglia un abbigliamento comodo, leggins/pantaloncini e canotta/maglietta, e calzini. All'interno dello Zen Studio Pilates sono presenti 2 spogliatoi (uomo e donna) completi di docce dove è possibile cambiarsi. Si consiglia di portare un asciugamano e un paio di ciabatte/infradito.