SABATO 29 E DOMENICA 30 LUGLIO 2023 

Due giorni completamente dedicati al Reformer Split per apprenderne l’utilizzo e le sue applicazioni.

Orario Corso:
09:00 - 13:00
13:00 - 14:00 pausa pranzo
14:00 - 18:00

Disponibilità di n° 6 iscrizioni per partecipare al Corso direttamente presso lo Zen Studio Pilates
Disponibilità di n° 4 iscrizioni per partecipare On Line al Corso direttamente dal Vostro Studio

Programma Corso
  • Analisi dell’attrezzo per conoscerne ogni singolo componente;
  • Approfondimento di tutte le trasformazioni dell’attrezzo per apprendere la versatilità e la meccanica delle forze applicate;
  • Introduzione teorica alla postura con materiale didattico, per valutare e riconoscere le maggiori patologie posturali (iperlordosi, atteggiamento cifotico/scoliotico,etc….);
  • Applicazione dei principi del pilates e cueing, con particolare attenzione alla comunicazione verbale e tattile, curando vari aspetti (posizione dell’insegnante rispetto all’attrezzo, tono di voce, mimica del corpo, ecc.);
  • Sviluppo di oltre 50  esercizi, divisi per livello di difficoltà (base, intermedio, avanzato);
  • Programmazione delle lezioni per realizzare circuiti di lavoro con transizioni fluide tra un esercizio e l’altro;
  • Realizzazione di lezioni individuali e/o piccoli gruppi.

Titolo rilasciato: 
Attestato per la qualifica di “Istruttore di Ginnastica Posturale” con metodologia Pilates specializzato nell' utilizzo del Reformer Split, riconosciuto dall'M.S.P. Italia, ente di promozione sportiva riconosciuto dal C.O.N.I. 

Responsabili tecnici: Cristian Campana

Materiale consegnato: 
Manuale tecnico + cartellina con block Notes e penna
Manuale tecnico in formato PDF con le schede tecniche dettagliate e manuale didattico.
Per tutti i partecipanti la registrazione completa del corso per ripetere con l' ausiio del video gli esercizi svolti al' interno del Corso.

Costo in Studio : 690,00 + Iva
Costo On Line : 490,00 + Iva

Sconti:
- buono di 200,00 € da spendere con l acquisto di un grande attrezzo Pilatech
- 10% di sconto per chi ha già frequentato almeno un corso di formazione Zen Studio Pilates.
- 10% per le iscrizioni effettuate almeno 30 giorni prima l'inizio del corso.

Note:
Si consiglia un abbigliamento comodo, leggins/pantaloncini e canotta/maglietta, e calzini. All'interno dello Zen Studio Pilates sono presenti 2 spogliatoi (uomo e donna) completi di docce dove è possibile cambiarsi. Si consiglia di portare un asciugamano e un paio di ciabatte/infradito.