Corso Reformer Tower Unit & Cadillac Liv.1 (ROMA)
SABATO 18/DOMENICA 19 APRILE 2026
Due giornate completamente dedicate all’utilizzo della TOWER UNIT per apprenderne l’utilizzo in modalità CADILLAC e le sue applicazioni in modalità SPRING BOARD
Orario Corso di entrambe le giornate:
10:00 – 13:0
13:00 – 14:00 pausa pranzo
14:00 – 17:00
Programma Corso
- Analisi dell’attrezzo per conoscerne ogni singolo componente;
- Approfondimento di tutte le trasformazioni dell’attrezzo per apprendere la versatilità e la meccanica delle forze applicate in modalità CADILLAC
- Introduzione agli esercizi funzionali per migliorare forza ed equilibrio in modalità SPRING BOARD
- Applicazione dei principi del pilates e cueing, con particolare attenzione alla comunicazione verbale e tattile, curando vari aspetti (posizione dell’insegnante rispetto all’attrezzo, tono di voce, mimica del corpo, ecc.);
- Esercizi specifici con l’utilizzo della Tower Unit su tutti i piani di lavoro (in piedi, supino, prono, decupito laterale, seduto)
- Sviluppo di oltre 50 esercizi, divisi per livello di difficoltà (base, intermedio, avanzato);
- Uso delle molle per facilitare o complicare in base al soggetto gli esercizi
- Programmazione delle lezioni per realizzare circuiti di lavoro con transizioni fluide tra un esercizio e l’altro;
- Realizzazione di lezioni individuali e/o piccoli gruppi.
Titolo rilasciato:
– Diploma MSP ITALIA Ente di Promozione Sportiva Riconosciuto dal CONI, per la qualifica di Istruttore di PILATES TOWER UNIT/PILATES CADILLAC Liv.1 valido per poter operare in tutte le ASD / SSD
– RILASCIO DEL REGOLARE TESSERINO TECNICO SPORTIVO, VALIDO PER LE NORMATIVE VIGENTI NAZIONALI E PER LA NUOVA RIFORMA DELLO SPORT
Responsabili tecnici: Cristian Campana
Materiale consegnato:
👉Manuale tecnico TOWER UNIT/CADILLAC con le schede tecniche dettagliate dei vari esercizi con le rispettive varianti (Base, Intermedio, Avanzato)
👉Le video registrazione delle 4 Masterclass complete per imparare a legare in maniera fluida gli esercizi svolti.
👉Un mese di lezioni online di Tower Unit/Cadillac sul canale ZenOnlinePro
👉Buono di 200€ per l’acquisto di un nuovo Reformer
Iscrizione:
- Per Iscriversi è sufficiente un acconto di 100€, poi è possibile saldare comodamente in Studio al momento del Corso
