DOMENICA 8 FEBBRAIO 2026
Un’ intera giornata dedicata alla valutazione posturale per riconoscere con semplici test le varie patologie del rachide,gli atteggiamenti posturali scorretti e poter scegliere gli esercizi di Pilates più adatti al fine di riequilibrare l’ apparato muscolo scheletrico
Orario:
9:30 – 13:30
13:30 – 14:30 pausa pranzo
14:30 – 17:30
Programma Corso:
- Che cos’ è la postura
- Valutazione posturale statica e dinamica
- Test posturali per riconoscere in poco tempo le più comuni patologie del Rachide
- Le patologie del rachide e le loro cause (scoliosi,rotazione del bacino,schiacciamenti vertebrali…)
- Esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi per correggere la postura
- Masterclass posturale per realizzare protocolli di lavoro con transizioni fluide tra un esercizio e l’ altro
Materiale consegnato:
- Manuale Tecnico con algie e paramorfismi del rachide, la descrizione delle varie posture scorrette per apprenderne la causa, e la registrazione della Masterclass
Titolo rilasciato:
- Attestato di partecipazione
Responsabili Tecnici:
- Andrea Monfroni, Cristian Campana
Iscrizione:
- Per Iscriversi è sufficiente un acconto di 100€, poi è possibile saldare comodamente in Studio al momento del Corso
