Corso Cadillac & Tower Unit Liv.1
SABATO 4 / DOMENICA 5 LUGLIO 2026
Un intera giornata completamente dedicata alla CADILLAC / TOWER UNIT per apprenderne l’utilizzo, le trasformazioni e le relative applicazioni.
Orario Corso di Entrambe le Giornate:
10:00 – 13:0
13:00 – 14:00 pausa pranzo
14:00 – 17:00
Programma Corso
- Analisi dell’attrezzo per conoscerne ogni singolo componente;
- Approfondimento di tutte le trasformazioni dell’attrezzo per apprendere la versatilità e la meccanica delle forze applicate;
- Introduzione teorica alla postura con materiale didattico, per valutare e riconoscere le maggiori patologie posturali (iperlordosi, atteggiamento cifotico/scoliotico,etc….);
- Applicazione dei principi del pilates e cueing, con particolare attenzione alla comunicazione verbale e tattile, curando vari aspetti (posizione dell’insegnante rispetto all’attrezzo, tono di voce, mimica del corpo, ecc.);
- Utilizzo dell’ attrezzo su tutti i piani di lavoro: supino, prono, decubito laterale, quadruperdia, in piedi
- Sviluppo di oltre 50 esercizi, divisi per livello di difficoltà (base, intermedio, avanzato);
- Uso delle molle per facilitare o complicare in base al soggetto gli esercizi del Matwork
- Programmazione delle lezioni per realizzare circuiti di lavoro con transizioni fluide tra un esercizio e l’altro;
- Realizzazione di lezioni individuali e/o piccoli gruppi.
Titolo rilasciato:
– Diploma MSP ITALIA Ente di Promozione Sportiva Riconosciuto dal CONI, per la qualifica di Istruttore di PILATES TOWER UNIT/PILATES CADILLAC Liv.1 valido per poter operare in tutte le ASD / SSD
– RILASCIO DEL REGOLARE TESSERINO TECNICO SPORTIVO, VALIDO PER LE NORMATIVE VIGENTI NAZIONALI E PER LA NUOVA RIFORMA DELLO SPORT
Responsabili tecnici: Cristian Campana
Materiale consegnato:
👉Manuale tecnico CADILLAC con le schede tecniche dettagliate dei vari esercizi con le rispettive varianti (Base, Intermedio, Avanzato)
👉Le video registrazione delle 4 Masterclass complete per imparare a legare in maniera fluida gli esercizi svolti.
👉Un mese di lezioni online di Cadillac sul canale ZenOnlinePro
👉Buono di 200€ per l’acquisto di un nuovo Reformer
Iscrizione:
- Per Iscriversi è sufficiente un acconto di 100€, poi è possibile saldare comodamente in Studio al momento del Corso
